7月までに絞るために
筋トレ大好き吉村です。かつ減量嫌いな吉村です。空腹が本当に苦手ですが、せっかく筋トレしてるんだから現時点の絞った姿見てみたいよねということで、減量中です。ただ空腹になればいいというわけではなく、タンパク質も取らないと筋肉...
祝 Vivant 2期
こんばんは。 最近、実はこっそりとVivantを一気見していたあたすです。 なんか面白いから見て、と強いプッシュを受けたので、、、 最初は「まぁまぁかなー、てかいつまでラクダ乗ってんねん」って感じでした...
店舗定休日再開のお知らせ
平素より大変お世話になっております。 ２０２６年５月１日より、 当店は火曜日を定休日を再開させていただくことになりました。 祝日は営業させて頂きます。 その他の曜日は今まで通り１０...
腰が痛い
筋トレ大好き吉村です。腰が痛いです。なぜ痛いのか身に覚えがあります。それはベンチプレス！ベンチプレス？腰使うの？という声が聞こえますが、実際めちゃめちゃ使います。なんなら全身使います。ベンチに対してベタっとつけて腕をあげ...
山岡家🍥🍜
皆さんこんばんは、好宮です。 僕は先日山岡家に行きました。 実は初めてで、皆が美味いと言っていたので行ってみましたがこってり好きな人に刺さるラーメンという感じです。 こってり好きな人はぜひ行って見てくだ...
あなたの風邪はどこから？
私は喉からです。 なんか喉痛いなーって昨日から思ってて、 やばいなー、風邪かなー、怖いなー って不安になってたら業務さんが、 「黄砂やばいですね、めっちゃ喉痛いです！」 と。 なぁんだ...
肩が痛い…
筋トレ大好き吉村です。 肩の後ろ、肩甲骨の外側あたりがズーンと重い… これは棘下筋or小円筋を痛めているのでは？ とにらんでおります。 肩にはローテーターカフという肩を守るために 覆われている筋...
山岡家を見つけた♪♪
みなさんこんばんは、中村です。 先日私の地元群馬に帰った際に、山岡家に行って参りました。 今回食べたのは辛味噌です！ 今まで小辛しか食べてこなかったのですが、今回初めて中辛に挑戦したところ、案外いけたの...
いのさい🍜
皆さんこんばんは、好宮です。 僕は先日いのさいというラーメン屋に行きました。 1番のおすすめあさり塩バターラーメンです！ こってり好きには堪らない1品です。 地元のラーメン屋ではここがイチ押しなくらい...
遠い春よ
春って無くなったんでしたっけ？ 急に暑くなりすぎですよ。 そんな日は家でゆっくりネトフリですね？ 最近海外ドラマのフレンズがネトフリに戻ってきたのでちょこちょこ見てます。 たれ流しでOKなので、身...