目指せベンチプレス120kg
- post date: 2026.05.21
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筋トレ大好き吉村です。
現在体重65kgで
ベンチプレスのMAXが115kg(お尻が上がった状態で)
今年中に120kg(お尻がベンチについた状態)
はマストでいきたいですね！
筋トレ大好き吉村でした。
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